Teeme õppimise lihtsamaks: efektiivsed nipid, mille abil ka tüütud kodused ülesanded kiiresti ja lõbusalt tehtud saavad

 (1)

Teeme õppimise lihtsamaks: efektiivsed nipid, mille abil ka tüütud kodused ülesanded kiiresti ja lõbusalt tehtud saavad
Foto: Scanpix

Kodus antakse väga palju õppida, aga on selge, et lapsed on pärast pikka koolipäeva väsinud ja tüdinud ning ei taha kodus raamatute kotist välja võtmisest midagi kuulda. Selleks, et õppimine libedamalt läheks, kasuta neid nutikaid nippe.

Õige unerežiim on ülioluline

Ainult hästi välja puhanud laps on võimeline õppima ja meelde jätma. Ema, sina pead hoolitsema selle eest, et laps magaks end välja.
  • Valmista äge hommikusöök, mida lapsed väga süüa tahaksid ja mis sunniks neid voodist välja tulema.
  • Enne uinumist joogu laps klaasitäis vett – see rahustab närvisüsteemi.
  • Vali soe tekk, et oleks mõnus magada, ning jälgi, et toatemperatuur oleks 16-21 kraadi.
  • Lapsed peavad magama täielikus pimeduses, sest ainult pimedas tekib melatoniin ehk unehormoon.
  • Pane lapse äratuskell toa teise otsa, et ta oleks sunnitud selle välja lülitamiseks voodist välja ronima.
  • Mobiiltelefon peaks jääma kas teise tuppa või tuleks see välja lülitada.
Nõuanded lapsele, kuidas õppimist lihtsamaks muuta ja õpitut paremini meelde jätta
  • Parim meetod õpitu meelde jätmiseks ja aju ülekuumenemise vältimiseks on selline: 25 minutit täielikku keskendumist õppetööle, millele järgneb 5 minutit puhkust. Siis jälle 25 minutit tööd ja 5 minutit puhkust. Kolmas puhkus peaks olema vähemalt 20 minutit.
  • Endale valju häälega teksti ette lugedes jääb see paremini meelde.
  • Kui sul on keskendumisega raskusi, pane õppimise taustaks mängima vaikne instrumentaalmuusika. See rahustab ja aitab mõtteid koondada.
  • Uue tunniplaani ja trennikava meelde jätmiseks tee plaanist pilt ja pane see oma telefoni taustapildiks. Nii sööbib see kiiresti su mällu.
  • 10-20 minutiline kiirkõnd enne õpingute kallale asumist paneb su aju paremini tööle ja loetu jääb paremini meelde. Selsamal põhjusel on hea hommikuti kooli jalgsi minna.
  • Piparmünt ergutab ja parandab keskendusmisvõimet. Hoia piparmündinäts või piparmünti sisaldavad kommid käepärast, et saaksid vajadusel midagi suhu pista.
  • Näiteks ajalugu ja bioloogiat on lihtsam õppida lisaks õpikust loetule ka dokumentaalfilme vaadates.
  • Kirjuta iga päev märkmepaberitele üles, mida vaja teha on. Iga ülesanne erinevale paberile. Niiviisi on sul tööde hulk pidevalt silma all ning ülesandega ühele poole jõudes saad ühe paberi ära visata. Sel moel töökoormuse hulga vähenemist nähes tõuseb motivatsioon ja midagi ei jää tegemata.
  • Motivatsioonipuudus kimbutab? Pane pika teksti iga lõigu peale üks Skittles või rosin vms mittemääriv snäkk. Kui oled lõigu läbi lugenud, võid kommi ära süüa.
  • Matemaatikaülesannete lahendamisel aitab selleks spetsiaalselt loodud lehekülg wolframalpha. Kirjuta sinna ülesanne ja programm annab sulle detailse lahenduskäigu.
  • Parim aeg õppimiseks on päeval, sest meie aju töötab päeva esimesel poolel palju efektiivsemalt. Seetõttu algavad ka tunnid nii vara hommikul ja seetõttu peaksid ka kodused ülesanded võimalikult vara ära tegema, mitte jätma neid hilisõhtusse. Kl 18-20.30 õhtul on õppimise efektiivsus veel 100% Kl 10.30-22.00 vaid 50% ja sealt edasi ainult 20%.
  • Hea nipp ajalooliste kuupäevade meelde jätmiseks on ajajoon. Joonista ajajoon, millele kannad kõigepealt kõige tähtsamad sündmused ning seejärel vähemolulised. Kui tähtsate sündmuste kuupäevad on meeles, on lihtsam pähe õppida ka mitte nii väga tähtsate sündmuste toimumise aegu.
Kuidas Google`i otsingumootorit efektiivselt kasutada

  • Kasuta jutumärke. „Matemaatika valemid“ otsing annab sulle ainult need vastused, mis sisaldavad jutumärkides olevat sõnapaari.
  • Kui soovid oma otsingust kindlat sõna eemaldada, kirjuta see otsingusse sidekriipsuga: Jalgpall –Portugal
  • Kui soovid otsida kahe kindla otsisõnaga tulemusi, kirjuta nende vahele trükitähtedes OR. Näiteks: Jalgpall OR Portugal. Nii saad vastuseks lingid, kus on kas üks või teine sõna sees.
  • Kui sa ei leia mingil kodulehelt otsitavat materjali, kuid oled kindel, et see peab seal olema, kasuta märksõna site: ehk näiteks site:www.perejalaps.ee teismeline otsib sulle perejalaps.ee lehelt kõik vasted otsingule teismeline.
Mõnusat õppimist!
Allikas: Brightside
Jäta kommentaar
ARTIKLIT SAAB KOMMENTEERIDA AINULT REGISTREERITUD KASUTAJA!
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare

PERE JA LAPS TOP

Viimased uudised